大切な人の悩みに、気づいてください。

大丈夫ですか？　

どうされましたか？

お父さん、眠れてる？

力になれることはありませんか？

こんにちは！

あなたも、“ゲートキーパー”になりませんか。

ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人のことです。

気づき　家族や仲間の変化に気づいて、声をかける。

傾聴　　本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける。

つなぎ　早めに専門家に相談するよう促す。

見守り　温かく寄り添いながら、じっくりと見守る。

소중한 사람의 고민을 눈치채 주세요.

괜찮으세요?

무슨 일이세요?

아버지, 잠은 잘 주무시고 계세요?

힘이 될 만한 일은 없나요?

안녕하세요!

당신도 “게이트키퍼”가 되지 않으시겠습니까?

게이트키퍼란 고민하고 있는 사람을 눈치채서 말을 걸어 이야기를 듣고 필요한 지원에 연결해 지켜봐 주는 사람입니다.

눈치　가족이나 동료의 변화를 눈치채고 말을 건다.

경청　본인의 마음을 존중해 귀를 기울인다.

연결　서둘러 전문가에게 상담하도록 재촉한다.

주시　따뜻하게 다가가 차분히 지켜본다.

大切(たいせつ) 중요함. 귀중함. 소중함

悩(なや)み 괴로움. 고민. 번민. 걱정

気(き)づく 눈치채다. 알아차리다. 생각나다

大丈夫(だいじょうぶ) 걱정 없음. 괜찮음

眠(ねむ)れる 자다. 잠들다

ゲートキーパー(gatekeeper) (문지기라는 뜻에서) 자살을 방지하는 역할을 하는 사람

仲間(なかま) 한패. 동료. 동아리

声(こえ)をかける 말을 걸다

つなげる(繋げる) 잇다. 연결하다

見守(みまも)る 지켜보다. 주의해서 보다. 감시하다

傾(かたむ)ける 기울이다

早(はや)め 일찌감치. 약간 이름. 조금 이른 듯함

促(うなが)す 재촉하다. 촉진하다

温(あたた)かい 따뜻하다. 따스하다. 훈훈하다

寄(よ)り添(そ)う 바싹 달라붙다. 다가붙다

じっくり 차분하게. 여유 있게. 곰곰이